Тошнит во время месячных (тошнота при менструации) — почему, причины, что это значит, кружится голова, в первый день, что делать

Почему тошнит во время месячных и что делать?

Менструальный цикл женщины характеризуется периодическим изменением гормонального фона в течение месяца. Это необходимо для нормального функционирования репродуктивной системы и возможности зачатия и вынашивания ребенка. Организм реагирует по-разному на такие изменения и часто женщины жалуются, что их тошнит во время месячных.

Такой симптом может быть следствием как естественных физиологических процессов, так и указывать на патологию.

О цикле и ПМС

Под действием половых гормонов ежемесячно в женском организме созревает яйцеклетка. Это происходит в яичниках, после чего зрелая клетка, готовая к оплодотворению, перемещается по маточным трубам в полость матки.

Для возможности крепления оплодотворенной яйцеклетки внутренний слой матки — эндометрий, утолщается. Если же зачатия не произошло, происходит отслаивание эндометрия и его выведение наружу, что и является менструацией.

Менструальный цикл

Чтобы все происходило так, как задумано природой, в женском организме происходят сложные гормональные изменения в течение всего менструального цикла. Часто реакция на них проявляется в виде ПМС — предменструального синдрома, который начинается за 5-14 дней до начала месячных. Симптомы ПМС проявляются по-разному. Это и головная боль, и общая слабость, и тревожность с агрессией, и тошнота во время месячных либо перед ними.

Почему тошнит во время месячных: возможные причины

Если возникает тошнота во время менструации, причины могут быть различными. Они имеют гормональный, физиологический или патологический характер. Рассмотрим все возможные.

Гормональные изменения

При наступлении критических дней значительно повышается уровень простагландинов. Это нестабильное вещество, которое воздействует на мышцы, работу сердца и сосудов. При увеличении их выработки у женщины появляются проблемы со свертываемостью крови, мышечное напряжение.

Простагландины негативно влияют на матку, в результате появляются болевые ощущения и спазмы. Они могут быть умеренными либо острыми. Воздействуют эти вещества и на работу желудочно-кишечного тракта, и зачастую это ответ на вопрос, почему тошнит во время месячных.

Важно! Еще один гормон, который синтезируется избыточно в дни менструации — серотонин. Он способствует накапливанию излишней жидкости в организме, возникает отечность, головные боли, у женщины идут месячные и тошнит.

Альгодисменорея — что это значит?

Это патологическое состояние, которое характеризуется болезненными месячными. Причины различны:

  • нарушение кровотока в матке и других органах малого таза;
  • врожденная или приобретенная деформация матки;
  • гинекологические заболевания — эндометриоз, миома матки, спаечные процессы, кисты яичников.

При альгодисменорее (или дисменорее) часто болит живот и тошнит при менструации.

Около 33% всех женщин, страдающих дисменореей, не трудоспособны в течение 1-5 дней каждый месяц. Среди всех причин отсутствия девочек в школе дисменорея на первом месте. Выявлена связь между социальным положением, характером, условиями труда и тяжестью дисменореи. При этом среди женщин, занимающихся физическим трудом, профессиональных спортсменок частота и интенсивность дисменореи выше, чем в общей популяции. Важна и наследственность — у 30% всех больных у матерей также была дисменорея (источник — статья «Дисменорея», авторы — Прилепская В. Н., Межевитинова Е. А.).

Анатомические особенности

Часто внутренние органы имеют свои индивидуальные особенности и развиваются не так, как нужно. Матка — не исключение.

Возможные нарушения:

  • Изменение положения органа. Матка может быть отклонена назад. При этом защемляются нервные окончания, возникает боль, провоцирующая тошноту и рвоту. Смещение матки отрицательно влияет на менструации у нерожавших женщин.
  • Недоразвитость матки. Такую патологию чаще диагностируют у подростков, особенно у худых девушек. Причина в том, что органы не успевают развиваться в быстро растущем организме.
Неправильное положение матки
Смещение матки

Может ли быть беременность?

Если тошнит в первый день месячных и далее, стоит исключить беременность. В некоторых ситуациях даже при зачатии могут быть кровянистые выделения. Чаще они имеют скудный характер, а женщина испытывает ряд симптомов беременности, в том числе тошноту и рвоту. В этом случае нужно сделать тест или сдать анализ крови на ХГЧ.

Тест на беременность

Сильные приступы тошноты или рвоты в сочетании с болью в животе могут указывать на внематочную беременность. Здесь требуется немедленная врачебная помощь.

Тошнота как симптом заболеваний

Иногда тошнота никак не связана с месячными, а просто совпадает с ними. А причиной являются какие-либо патологии в организме:

  • Анемия. Снижение гемоглобина в крови приводит к тому, что кружится голова, женщину подташнивает, ощущается слабость.
  • Сахарный диабет. Характерные симптомы возникают при снижении уровня глюкозы в крови. Происходит, если женщина завысила дозировку инсулина, нарушила режим питания, употребила спиртное.
  • Остеохондроз. Проблемы в шейном отделе позвоночника вызывают нарушение кровотока в головном мозге. Это ведет к головокружению, тошноте, слабости, онемению конечностей.
  • Заболевания пищеварительного тракта. Кроме тошноты, вызывают резкие боли в области кишечника, желудка.

Подобный симптом также вызывают опухоли в головном мозге, менингит, болезнь Меньера. Для определения точной причины тошноты требуется обратиться к врачу.

Тошнота при заболеваниях

Другие причины

Есть еще ряд факторов, которые могут вызвать плохое самочувствие в критические дни:

  • Прием противозачаточных таблеток. Они содержат определенные дозы гормонов, которые при поступлении в организм иногда влияют негативно. Меняется гормональный фон, далее следует реакция организма в виде тошноты и других признаков.
  • Использование гигиенических тампонов. Такие средства гигиены в дни менструации требуют строгого соблюдения правил их применения. Если тампон не заменить вовремя, возможно развитие токсического шока. У женщины появляются головокружение, общая слабость, тошнота, возможны рвотные позывы.
  • Стрессовые ситуации. Если перенервничать, возможны самые непредсказуемые реакции организма, в том числе и тошнота.
  • Избыточные физические нагрузки. В дни менструации они могут привести к сильному кровотечению и потере сознания.
  • Употребление алкогольных напитков, курение. Это тоже ведет к ухудшению самочувствия.

На видео о болезненной менструации

Опасные признаки, на которые нужно обратить внимание

Важно внимательно относиться к своему организму в период менструации. Плохими являются такие симптомы:

  • Длительная сильная боль внизу живота, которая все нарастает. Сопровождается обильными выделениями. Если прокладку приходится заменять чаще, чем 1 раз в 2-3 часа, это уже кровотечение. Следует вызвать врача.
  • Неприятный запах выделений, боли при мочеиспускании, зуд и жжение в области наружных половых органов. Это симптомы инфекции.
  • Темный цвет месячных, вплоть до черного, с большими сгустками. Может указывать на наличие инфекции или воспалительного процесса.
  • Высокая температура, слабость, озноб, сочетающиеся с днями менструации и тошнотой, указывают на воспаление в организме.

При подобных проявлениях следует обратиться в клинику и пройти обследование.

Опасные симптомы при месячных

Что делать?

Облегчить самочувствие можно следующим образом:

  • Принять положение лежа, подобрать удобную позу, чтобы максимально расслабиться.
  • Дышать глубоко и ритмично, открыть окно, чтобы поступал свежий воздух.

Медикаментозное лечение

Принимать препараты без назначения врача не рекомендуется, иначе можно ухудшить самочувствие.

При появлении тошноты, рвоты, вызванных альгодисменореей, сильными болевыми ощущениями врач может назначить:

  • Дротаверин или Но-Шпу. Эти препараты расслабляют гладкую мускулатуру, снижают давление, улучшают кровоснабжение тканей.
  • Ибупрофен. Это спазмолитик, который обладает дополнительно противовоспалительным действием. Хорошо снижает повышенную температуру тела, приостанавливают выработку простагландинов в организме.Ибупрофен при дисменорее

Если причина плохого самочувствия в гормонах, то и назначают препараты для восстановления баланса. Это могут быть лекарства с содержанием гормонов, фитопрепараты либо гомеопатические таблетки или капли. Эффективны Ременс, Мастодинон, Витокан.

Есть женщина перенесла стресс, находится в нестабильном эмоциональном состоянии, показаны седативные препараты — Валериана, Пустырник, Персен.

Что запрещено во время менструации?

Чтобы критические дни прошли легко и без видимого ухудшения самочувствия, важно отказаться от следующего:

  • Занятия спортом, интенсивные физнагрузки. Разрешена только легкая зарядка, которая поможет купировать болевой синдром.
  • Посещение бани. Высокая температура ускоряет кровоток в организме, повышает артериальное давление, может спровоцировать кровотечение.
  • Нездоровая еда. Жирные, соленые, острые, жареные блюда, сладкое негативно влияют на работу всего организма.

    Нездоровая еда
    Во время критических дней следует отказаться от нездоровой еды
  • Алкоголь. Расслабление, которое дают эти напитки, только видимое. На самом деле, спиртное повышает кровяное давление, значительно ухудшает самочувствие, вызывает тошноту.
  • Самолечение. Не все препараты можно принимать в период менструации.
  • Половые акты без защиты. Матка в эти дни наиболее подвержена инфекциям.
  • Хирургическое вмешательство. Любую операцию следует отложить до дней, когда менструация закончится. В этот период всегда есть проблемы со свертываемостью, что может привести к кровотечениям.
  • Косметологические процедуры. Измененный гормональный фон может привести к неожиданным результатам пилинга, ухода за кожей, окрашивания волос, подтяжки кожи.

Если тошнит во время месячных, в первую очередь следует присмотреться к своему образу жизни. При неправильном питании и образе жизни, недостатке отдыха организм вполне может протестовать такими проявлениями. Если же тошнота сопровождается сильной болью и сочетается с другими непривычными симптомами, следует обратиться к доктору.

Список источников:

  1. Прилепская В.Н. Дисменорея // Гинекология. — 2000. — Т.1.
  2. Прилепская В. Н., Межевитинова Е. А. Дисменорея // РМЖ. — 1999. — №3.
  3. Сасунова Р. А., Межевитинова Е. А. Современный взгляд на терапию первичной дисменореи // Гинекология. — 2009 — Т. 11.
  4. Уварова Е. В. Нестероидные противовоспалительные препараты в комплексе лечебных и профилактических воздействий у больных с первичной и вторичной дисменореей // РМЖ. — 2005. — Т. 17.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.